การปรุงอาหาร

ที่บ้านการได้รับปลารมควันร้อนๆนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลยและข้อดีของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและกลิ่นดั้งเดิมโดยที่การขาดสารเคมียอดนิยม (ควันเหลว) นั้นไม่อาจปฏิเสธได้ ในการปรุงอาหารปลารมควันร้อนๆคุณจะต้องใช้อุปกรณ์เครื่องใช้และผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: - ควัน (รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าปกติพร้อมอวนสองตัวจากการขายโดยเฉลี่ย 400 รูเบิลคุณไม่ควรซื้อของแพง ๆ - ขี้เลื่อยหรือกิ่งไม้ (ต้นแอปเปิ้ลต้นไม้ชนิดหนึ่งเชอร์รี่ ฯลฯ

ขนมอบเปรี้ยวมีรสชาติพิเศษและสามารถกล่าวได้ว่าเป็นที่นิยมเสมอ การรักษาง่าย ๆ นี้เหมาะสำหรับเด็ก ๆ คุกกี้นมเปรี้ยวกลายเป็นว่าไม่หวานมากมีแคลอรี่น้อยมากดังนั้นผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการทำขนมอบด้วยตนเองควรชื่นชมมันด้วย ในการอบคุกกี้ชีสกระท่อมคุณต้อง: 4 ฟองชีสกระท่อม 2 ห่อน้ำตาลทราย 1 เม็ดแป้งหนึ่งแก้วโซดาน้ำตาลไอซิ่ง 1 ช้อนชาผงโรยด้วยน้ำตาลโรยส่วนหนึ่งของชีสกระท่อมบดด้วยไข่

ขั้นตอนการทำแพนเค้กกับเนื้อสัตว์ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและประหยัดที่สุด จานนี้สามารถตอบสนองแม้กระทั่งความหิวโหยที่ร้ายแรงที่สุดและไส้เนื้อเป็นสากลและทุกคนชอบมัน หากคุณเบื่อที่จะเตรียมอาหารทอดและเครื่องเคียงต่าง ๆ คุณต้องการที่จะผ่อนคลายในจานง่าย ๆ และคู่ครองของคุณด้วยอาหารเย็นหรืออาหารเช้าที่ผิดปกติ - สูตรง่าย ๆ นี้เหมาะสำหรับคุณ!

สูตรง่ายมาก เรารับผลเบอร์รี่ มันสามารถเป็นราสเบอร์รี่, ลูกเกดดำ, ลูกเกดสีแดง, สตรอเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่ คุณยังสามารถทำเบอร์รี่คละ ผสมผลเบอร์รี่กับน้ำตาล (ครึ่งแก้ว) คุณสามารถตีอย่างระมัดระวังด้วยเครื่องผสม ควรได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเพิ่มครีม ครีมไขมันควรจะสูงกว่าดีกว่า

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการทำอาหารปลา: - 1 เนื้อปลา; - ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนชา - น้ำมันดอกทานตะวัน 5 มิลลิลิตร - พริกไทยดำจำนวน 4 นิ้ว - เกลือ 3 ช้อนชา - ผักกาดหอม 2 แผ่น - หัวหอม 2 หัว ขั้นตอนการเตรียมการทีละขั้นตอน: 1. เรานำเนื้อปลา pollock แช่แข็งออกจากตู้เย็น ฉันไม่ได้ละลายปลาอย่างสมบูรณ์เพราะไอศครีมพอลลอคส์แช่แข็งดีกว่าเพราะเนื้อจะละลายในระหว่างการอบจึงทำให้ปลาชุ่มฉ่ำและนุ่มนวล

คนที่มีสุขภาพสามารถปรุงอาหารจานอร่อยมากมาย แล้วผู้ที่ค้นพบหนึ่งในโรคของระบบทางเดินอาหารล่ะ? อาหารที่ 5 โดยแพทย์แนะนำมีข้อห้ามมากมาย แต่จากรายการอาหารที่เหลือคุณสามารถปรุงอาหารอร่อย ๆ ได้ ตัวอย่างเช่นบวบยัดไส้ที่อบในเตาอบ

ไม่มีเวลาทำอาหารที่ผิดปกติสำหรับมื้อค่ำเสมอไป และคุณต้องการที่จะกิน แน่นอนว่าจานที่เร็วที่สุดในการปรุงอาหารคือไข่กวน และด้วยไข่เจียวมันจะกลายเป็นสลัดแสนอร่อยมาก ในการจัดทำไข่เจียวพร้อม croutons คุณจะต้อง: •ขนมปังพลาสติกสีขาวสองแผ่น; •พริกสองสีที่ต่างกัน • 4 ไข่ • 80 กรัมนม •น้ำมันพืช 40 กรัม •ซอสมะเขือเทศเพื่อลิ้มรส •เกลือ •พริกไทย

แสดงให้เห็นถึงการปฏิบัติผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยส่วนใหญ่ที่ผลิตในอุตสาหกรรมมีคุณภาพค่อนข้างน่าสงสัย มันน่าผิดหวังอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่เราทุกคนคุ้นเคยกับการคำนึงถึงธรรมชาติ เหล่านี้รวมถึงคอทเทจชีสซึ่งเป็นแหล่งแคลเซียมที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

น่าเสียดายที่ฤดูกาลต้นเบิร์ชจะสั้น และฉันต้องการเครื่องดื่มที่อร่อยและมีสุขภาพดีนี้เพื่อทำให้เราพอใจเป็นเวลานานและดียิ่งขึ้น - ตลอดทั้งปี ในกรณีนี้การบรรจุกระป๋องจะมาถึงความช่วยเหลือของเรา การรีดเบิร์ช sap สำหรับฤดูหนาวนั้นเป็นกระบวนการที่ง่ายมากแม้แต่เด็กสาวก็สามารถรับมือกับมันได้

คุณค่าทางโภชนาการของมะพร้าวเป็นที่รู้จักกันดีเกินกว่ามุมสวรรค์ของโลกที่มันเติบโต และคุณสมบัติที่วิเศษของน้ำมันมะพร้าวคือตำนาน มันพร้อมบำรุง, อ่อน, ปฏิรูป, ชุ่มชื้น, กระชับ, ป้องกันและต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับเส้นผมเล็บใบหน้าและร่างกาย

เครื่องดื่มรสเลมอน - น้ำผึ้ง นี่เป็นอะนาล็อกชนิดหนึ่งของน้ำมะนาว แต่รสชาติดีกว่าและดีต่อสุขภาพมาก สิ่งสำคัญคือคุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและใช้งานได้ทันทีโดยไม่ต้องคาดหวังว่าส่วนผสมทั้งหมดจะถูกแช่รวมกัน โดยวิธีการเช่นเคยในการปรุงอาหารและเครื่องดื่มดังกล่าวอาจไม่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสุดท้าย

บ่อยครั้งมากขึ้นเรื่อย ๆ เราเริ่มให้ความสนใจกับสิ่งที่เรากินมากขึ้น ในที่สุดผู้คนก็เริ่มเข้าใจความจริงในการพูดว่า "คุณคือสิ่งที่คุณกิน" หรือพวกเขาได้วางยาพิษร่างกายของพวกเขามากจนทำให้ตัวเองรู้สึกบ่อยขึ้นหรือเนื่องจากแฟชั่นที่เพิ่มมากขึ้นสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมกีฬาและการตรวจสอบสุขภาพของพวกเขา

การปรุงซุปไก่ในหม้อหุงช้าทำได้ง่ายและรวดเร็ว ข้อได้เปรียบที่สำคัญของวิธีการปรุงอาหารนี้คือไก่ในหม้อหุงช้าสุกดีและนุ่มในขณะที่บนเตาผลลัพธ์นี้ไม่สามารถทำได้ สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้: - ครึ่งหนึ่งของไก่บ้าน; - 4 มันฝรั่ง - ก๋วยเตี๋ยวแบบโฮมเมดหรืออะนาล็อกในห่อ - ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งคุณยังสามารถหอมหัวใหญ่ในฤดูใบไม้ผลิ); - เกลือพริกไทยเครื่องเทศสุดโปรด

ชามาเป็นอาหารคอเคเซียนแบบดั้งเดิม แต่การรวมกันของรสชาติที่ทอดบนถ่านเนื้อสัตว์และผักฉ่ำในนั้นจะไม่ปล่อยให้นักชิมใด ๆ ในการปรุง Shawarma ที่บ้านคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: - เนื้อสัตว์; - ขนมปังพิต้าอาร์เมเนียหรือจอร์เจียบาง ๆ - ผัก ได้แก่ มะเขือเทศและแตงกวาฉ่ำ - ผักชีฝรั่งสด - มายองเนสและซอสมะเขือเทศเพื่อสร้างซอสที่ง่ายที่สุด; - มัสตาร์ดสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดเท่านั้น

ต้นสนเป็นต้นไม้ที่สวยงามและมีประโยชน์มาก มันฟอกอากาศและเติมด้วยกลิ่นหอมที่มีเสน่ห์ ทุกสิ่งที่เติบโตบนต้นไม้นี้เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคต่างๆ เข็มนอกจากน้ำมันหอมระเหยแล้วยังมีวิตามินหลายชนิด มีวิตามินซีสูงและมีการเก็บเกี่ยวเข็มในฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว

เมื่อคุณต้องการทำใจให้ใกล้ที่สุดและสุดที่รักด้วยไอศครีมครีมจากธรรมชาติและอร่อยจัดเตรียมตามสูตรนี้ การทำไอศกรีมโฮมเมดจะใช้เวลาไม่กี่นาทีชุดผลิตภัณฑ์มีน้อยและผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายทั้งหมด! ส่วนผสม: นมโฮมเมด 3 ลิตร -90 กรัมน้ำตาล - น้ำตาลวานิลลา -2 ไข่แดง

โฮมเมดชีสกระบวนการที่สมบูรณ์อยู่ในมือของพนักงานต้อนรับตั้งแต่เริ่มต้นบางครั้งดีกว่าชีสจากร้านค้าที่มีสารเติมแต่งที่ไม่มีประโยชน์และ "ความลับ" ของการผลิต คุณจะประหลาดใจ แต่ที่บ้านคุณสามารถปรุงอาหารได้หลายอย่างเช่นมาสคาร์โปเน่ซูลูกุนิชีสเฟต้าและอื่น ๆ มาสเตอร์คลาสนี้จะมุ่งเน้นไปที่ชีสสำหรับชีสนี้มีเพียงสองส่วนผสมที่จำเป็น: เอนไซม์นมและชีส

แอพพริคอทไม่ได้เป็นตำนาน แต่เป็นเรื่องจริง ร่างกายของเด็กโตต้องได้รับวิตามินตลอดทั้งปี และจะรับได้ที่ไหน แน่นอนในแอพพริคอท แอพพริคอตมีวิตามินที่มีประโยชน์มากมายรวมถึงฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม มันมีผลประโยชน์ในการพัฒนาสมองของมนุษย์และปรับปรุงการพัฒนาของระบบโครงร่าง

เวลาทำอาหาร: 40 นาที แคลอรี่ 100 กรัม: 74.6 Kcal ซุปปลาฤดูร้อนสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่จากปลาแม่น้ำหรือทะเลสาบเท่านั้น จากทะเลมันก็ยิ่งน่าลิ้มลอง! สำหรับจานนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชิ้นส่วนที่ดีเพียงแค่หัวและขลิบของปลาสีแดงเช่นปลาเทราท์ปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอน

ในฤดูกาลของแตงกวาหลายคนมีส่วนร่วมในการอนุรักษ์และแม่บ้านแต่ละคนมีแตงกวาดองของตัวเอง ฉันต้องการเสนอแตงกวากระป๋องกับมะเขือเทศรุ่นอื่น ผักที่เค็มด้วยวิธีนี้จะประสบความสำเร็จอยู่เสมอด้วยแตงกวาและมะเขือเทศและน้ำเกลือเองก็ยอดเยี่ยมสำหรับการดื่ม