Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ส่วนผสม
ส่วนผสมต่อไปนี้จะต้องทำให้นักเก็ตสีทองและกรอบ:
- hops-suneli - 1 ช้อนชา;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- เกล็ดข้าวโพด (สำหรับอาหารเช้า) - 60 กรัม
- แป้ง - ทางเลือก;
- เนื้อไก่ - 2 ชิ้น;
- พริกไทยร้อน - หยิก;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริก - หยิก;
- น้ำมันพืช - ทางเลือก
นักเก็ตทำอาหาร:
1. คุณต้องเตรียมเนื้อไก่ต้นขาหรือเต้านม ตัดเนื้อเป็นเส้นหนาเซนติเมตร ล้างชิ้นเนื้อสัตว์ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตะแกรงเนื้อดีด้วยเกลือ
2. บดข้าวโพดสำหรับอาหารเช้าในเครื่องปั่น - ไม่ใช่แป้ง ควรทำการบดชิ้นงานขนาดกลาง คุณสามารถใช้สะเก็ดไม่หวานเช่นเดียวกับนมและน้ำผึ้ง
3. ตีไข่ด้วยเกลือและพริกไทยด้วยส้อม
4. ม้วนชิ้นไก่ในแป้ง
5. ตักชิ้นไก่ในส่วนผสมของไข่ไก่
6. รวม flakes ข้าวโพดกับ hops suneli เผ็ด ม้วนไก่ชุบเกล็ดขนมปัง
7. ทอดชิ้นน้ำมันในทั้งสองด้าน - จนกระทั่งเป็นสีทองอ่อน เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นและความเข้มของการทอด นอกจากนี้นักเก็ตไก่ยังสามารถอบในเตาอบ
8. นักเก็ตร้อนแรงหอมและกรอบพร้อมให้บริการ!
9. คุณสามารถเพิ่มไก่ลงในซอสที่คุณชื่นชอบ มะเขือเทศหรือทับทิมนั้นดีเป็นพิเศษ ทานเล่น!
นักเก็ตอร่อยและกรอบเป็นอาหารจานที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์หรือเครื่องดื่มเย็น ๆ พวกเขาดีมากกับน้ำส้ม เครื่องปรุงรสกรอบและอร่อยมากและเนื้อฉ่ำและนุ่ม นี่คืออนาล็อกยอดเยี่ยมของนักเก็ตที่ซื้อ นอกจากนี้คุณสามารถปรุงอาหารนักเก็ตในเตาอบได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันและมีแคลอรีเพิ่ม อาหารจานนี้รวดเร็วและง่ายต่อการเตรียมและผลที่ได้คือขนมขบเคี้ยวไก่ทองที่สมบูรณ์แบบในรูปแบบกรอบ!
ผลการ:
- เวลาทำอาหาร: +/- 35 นาที
- ผลผลิต: 700 กรัม
- ปริมาณแคลอรี่: ประมาณ 162 kcal / 100 กรัม BZHU - 18/2/14
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send