นักเก็ตไก่ชุบเกล็ดขนมปังสูตรข้าวโพด - สูตรที่ฉันโปรดปราน

Pin
Send
Share
Send

ข้าวโพดไก่แท่งมีกลิ่นหอมและปากที่ให้บริการใน breadcrumbs จานง่ายต่อการเตรียมและอร่อยมาก นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการแทนที่นักเก็ตอาหารจานด่วนที่คุณชื่นชอบ นอกจากนี้อาหารเรียกน้ำย่อยยังง่ายต่อการทำโดยปราศจากน้ำมัน! หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไรจากไก่สูตรอาหารทีละขั้นตอนนี้พร้อมรูปถ่ายโดยเฉพาะสำหรับคุณ!

ส่วนผสม


ส่วนผสมต่อไปนี้จะต้องทำให้นักเก็ตสีทองและกรอบ:
  • hops-suneli - 1 ช้อนชา;
  • ไข่ - 2 ชิ้น;
  • เกล็ดข้าวโพด (สำหรับอาหารเช้า) - 60 กรัม
  • แป้ง - ทางเลือก;
  • เนื้อไก่ - 2 ชิ้น;
  • พริกไทยร้อน - หยิก;
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • พริก - หยิก;
  • น้ำมันพืช - ทางเลือก

นักเก็ตทำอาหาร:


1. คุณต้องเตรียมเนื้อไก่ต้นขาหรือเต้านม ตัดเนื้อเป็นเส้นหนาเซนติเมตร ล้างชิ้นเนื้อสัตว์ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตะแกรงเนื้อดีด้วยเกลือ

2. บดข้าวโพดสำหรับอาหารเช้าในเครื่องปั่น - ไม่ใช่แป้ง ควรทำการบดชิ้นงานขนาดกลาง คุณสามารถใช้สะเก็ดไม่หวานเช่นเดียวกับนมและน้ำผึ้ง

3. ตีไข่ด้วยเกลือและพริกไทยด้วยส้อม

4. ม้วนชิ้นไก่ในแป้ง

5. ตักชิ้นไก่ในส่วนผสมของไข่ไก่

6. รวม flakes ข้าวโพดกับ hops suneli เผ็ด ม้วนไก่ชุบเกล็ดขนมปัง

7. ทอดชิ้นน้ำมันในทั้งสองด้าน - จนกระทั่งเป็นสีทองอ่อน เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้นและความเข้มของการทอด นอกจากนี้นักเก็ตไก่ยังสามารถอบในเตาอบ

8. นักเก็ตร้อนแรงหอมและกรอบพร้อมให้บริการ!

9. คุณสามารถเพิ่มไก่ลงในซอสที่คุณชื่นชอบ มะเขือเทศหรือทับทิมนั้นดีเป็นพิเศษ ทานเล่น!

นักเก็ตอร่อยและกรอบเป็นอาหารจานที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์หรือเครื่องดื่มเย็น ๆ พวกเขาดีมากกับน้ำส้ม เครื่องปรุงรสกรอบและอร่อยมากและเนื้อฉ่ำและนุ่ม นี่คืออนาล็อกยอดเยี่ยมของนักเก็ตที่ซื้อ นอกจากนี้คุณสามารถปรุงอาหารนักเก็ตในเตาอบได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันและมีแคลอรีเพิ่ม อาหารจานนี้รวดเร็วและง่ายต่อการเตรียมและผลที่ได้คือขนมขบเคี้ยวไก่ทองที่สมบูรณ์แบบในรูปแบบกรอบ!

ผลการ:


  • เวลาทำอาหาร: +/- 35 นาที
  • ผลผลิต: 700 กรัม
  • ปริมาณแคลอรี่: ประมาณ 162 kcal / 100 กรัม BZHU - 18/2/14

Pin
Send
Share
Send