การเล่นกีฬาเป็นประโยชน์เสมอ และถ้าคุณไม่มีโอกาสไปออกกำลังกายทุกวันคุณสามารถไปทางอื่นได้ - สร้างเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งแบบ 2-in-1 ที่เรียบง่าย: บาร์แนวนอนและบาร์
ในการตรวจสอบนี้ผู้เขียนแสดงรายละเอียดวิธีการจำลองด้วยมือของคุณเอง ไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่ แต่มีความจำเพาะบางอย่าง
เนื่องจากจะมีจุดตรึงด้านบน (จากแถบ 100 * 100 มม.) จึงไม่จำเป็นต้องลึกลงไปในพื้นดิน การขุดคูลึกประมาณ 10-15 ซม. ก็เพียงพอแล้ว
เราขุดหลุมใต้ชั้นวาง จากนั้นเราใส่เหล็กเสริมขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 8 มม. ในร่องที่เตรียมไว้และเติมทุกอย่างด้วยคอนกรีต
ชั้นวางทำจากท่อสี่เหลี่ยมขนาด 50x50 มม. ความหนาของผนัง - 2 มม.
แถบแนวนอนทำจากท่อ 25 มม. มีความหนาของผนัง 3 มม. แท่งทำจากท่อ 32 มม. ความหนาของผนังคือ 3 มม.
ขั้นตอนหลักของการทำงาน
ที่จริงแล้วงานทั้งหมดลงมาเพื่อตัดขนาดที่จำเป็นด้วยความช่วยเหลือของเครื่องบด งั้นเราก็เชื่อมแถบแนวนอนกับแท่ง
ต่อไปเราติดตั้งชั้นวางในหลุมและนอกจากนั้นคุณต้องเชื่อมเหล็กเสริมขนาด 8 มม. นวดปูนและคอนกรีตที่ด้านล่างของชั้นวาง
รายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งแบบ 2-in-1 สามารถดูได้จากวิดีโอในเว็บไซต์ของเรา
//youtu.be/anCZJDNMAVw
