Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ส่วนผสม
ในการเตรียมมะเขือยาวเผ็ดในซอสถั่วเหลืองคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- น้ำมันพืช - ทางเลือก;
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ขิง - 1/4 ช้อนชา;
- มะเขือยาว - 2 ชิ้น;
- กระเทียมแห้ง - หยิก;
- พริกแห้ง - หยิก;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมะนาว - ตัวเลือก
เตรียม:
1. ขั้นแรกคุณต้องล้างมะเขือยาวให้ละเอียด ตัดผลไม้เป็นก้อนหนา
2. โรยมะเขือชิ้นด้วยเกลือ เทมะเขือยาวกับน้ำและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง - แช่ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะกำจัดความขมขื่นออกจากผลไม้ หากคุณซื้อมะเขือยาวคุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้
3. ทอดมะเขือยาวที่แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษในน้ำมันพร้อมกับวางมะเขือเทศน้ำตาลและเครื่องเทศ
4. เทซอสถั่วเหลือง นำมะเขือยาวมาผสมกับน้ำมะนาวและเกลือ
5. วางมะเขือยาวที่เผ็ดและคมชัดในจานเสิร์ฟ
6. เสิร์ฟอาหารจานร้อน ทานเล่น!
มะเขือยาวหอมเผ็ดและอร่อยกับกระเทียมซอสถั่วเหลืองและพริกจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารจีนรสเผ็ด อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสหวานและเปรี้ยวและน่ารับประทานมาก สลัดร้อนดังกล่าวสามารถให้บริการทั้งอาหารค่ำที่บ้านและสำหรับตารางเทศกาล ทดลองกับเครื่องเทศและกลิ่นรสที่หลากหลายและแน่นอนว่าคุณจะสามารถสร้างอาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์จีนที่ดีที่สุด!
ทั้งหมด:
- เวลาทำอาหารโดยประมาณ: 25 นาที
- เอาท์พุต: 480 กรัม
- เนื้อหาแคลอรี่: 75.5 kcal / 100 กรัม BZhU ที่แน่นอน - 1.7 / 4.2 / 7.8
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send