Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
เนื้อปลาหมึกมีโปรตีนจำนวนมากซึ่งร่างกายมนุษย์สามารถย่อยได้ง่ายและดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ ด้วยรสชาติและต้นทุนที่ดีทำให้ปลาหมึกเป็นที่ต้องการของผู้บริโภค ใช้หอยนี้สำหรับการเตรียมอาหารจานแรกและมื้อที่สอง, อาหารเรียกน้ำย่อย, สลัด
วิธีทอดปลาหมึกในกระทะโอชะ
ในการเตรียมปลาหมึกสองทอดในกระทะคุณต้อง:
- ปลาหมึกแช่แข็งจำนวน 4 ซากน้ำหนักรวมประมาณ 600 - 700 กรัม
- ถั่วเหลือง 50 มล.
- 1/2 ช้อนชา พริกไทยป่น
- 1 ช้อนชา แกง;
- 1 ช้อนชา สมุนไพรเผ็ดแห้ง
- น้ำมัน 30 มล.
1. ละลายปลาหมึกที่อุณหภูมิห้อง
2. จากด้านในเอาอวัยวะภายในและแผ่นแข็งที่โปร่งใสออก นี่เป็นเปลือกพื้นฐาน เทปลาหมึกด้วยน้ำเดือด เทคนิคนี้จะลบชั้นที่ทาสีบนของผิวหนัง
3. ปลาหมึกที่ล้างแล้วจะต้องหมักด้วยถั่วเหลืองพริกไทยแกงและสมุนไพร หมักครึ่งชั่วโมง
4. เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมที่จะผ่าซากศพด้านหนึ่ง เทคนิคนี้มีส่วนช่วยในการดองที่ดีขึ้น ในการที่จะไม่ผ่าปลาหมึกคุณต้องวางมีดแบนกว้างไว้ในเสื้อคลุม
5. ความร้อนน้ำมันในทะ ใส่ปลาหมึกโดยให้ด้านที่มีรอยบากลง ทอดเป็นเวลา 3 นาที
6. หันไปอีกด้านแล้วทอดสองสามนาที
ปลาหมึกทอดมีประโยชน์ทั้งกับอาหารจานร้อนและของทานเล่น
คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับข้าว ปลาหมึกผัดในกระทะคลุกเคล้ากับข้าว
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send