Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
คุกกี้ข้าวโอ๊ตมีรสชาติอร่อยและยังมีวิตามิน B และ E ที่มีประโยชน์เหล็กแคลเซียมแมกนีเซียมและไฟเบอร์จำนวนมาก มันจะไม่เพียง แต่เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่ยังช่วยทำความสะอาดมันของคอเลสเตอรอลและสารพิษ
คุกกี้ข้าวโอ๊ตปรุงอาหารจะใช้เวลาเล็กน้อยประมาณ 30 นาที
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
1. ข้าวโอ๊ต "Hercules" - 3 ถ้วย
2. เนย - 200 กรัม
3. น้ำตาล - 1 ถ้วย
4. แป้ง - 2 ถ้วย
5. ไข่ - 2 ชิ้น
6. แป้งอบ - 1 ช้อนโต๊ะโดยไม่ต้องเลื่อน
ขั้นตอนแรก เนยนิ่มต้องบดด้วยน้ำตาลจนเนียน เนยสามารถถูกแทนที่ด้วยเนยเทียมมันถูกกว่า แต่ไม่อร่อย
ขั้นตอนที่สอง เพิ่มไข่เพื่อมวลที่เกิดและผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่สาม มีความจำเป็นต้องบดข้าวโอ๊ตบดรวมกัน นอกจากนี้ยังสามารถทอดข้าวโอ๊ตบดในกระทะแห้ง เพิ่มสะเก็ดป่นลงในภาชนะบรรจุซึ่งมีส่วนผสมของเนยน้ำตาลและไข่เพิ่มแป้งสองแก้วและผงฟูหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนได้มวลที่หนา
ขั้นตอนที่สี่ คุณควรเปิดเตาอบเพื่ออุ่นเครื่องได้ถึง 180 องศา ในขณะเดียวกันในขณะที่เตาอบร้อนขึ้นแผ่นอบจะถูกนำไปอัดจาระบีด้วยเนยหรือเรียงรายด้วยกระดาษรองอบ เพื่อให้คุกกี้มีขนาดเท่ากันคุณสามารถใช้ช้อนชาเมื่อวางลงบนแผ่นอบ
ขั้นตอนที่ห้า ลูกแป้งวางอยู่บนแผ่นอบที่เตรียมไว้และโดยการกดลูกให้กลายเป็นเค้ก หากเตาอุ่นขึ้นและกระทะเต็มควรส่งเตาไปที่ คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดในเตาอบจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาทีหลังจากนั้นคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดจะมีสีน้ำตาลให้นำออกจากเตาอบ
ก่อนที่จะลบคุกกี้ออกจากแผ่นอบรอสองสามนาทีเพื่อให้แข็ง
เมื่อเตรียมคุกกี้คุณสามารถใส่ถั่วหรือช็อคโกแลตที่บดแล้วลงในแป้งได้ทั้งหมดนี้จะเพิ่มความซับซ้อนให้กับตับมากขึ้น
ด้วยคุกกี้ข้าวโอ๊ตบดการดื่มชาจะไม่เพียง แต่เป็นความสุข แต่ยังนำประโยชน์มากมายมาสู่ร่างกาย
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send